![](http://img3.dns4.cn/heropic/208346/p1/20190326093734_1548_zs_sy.jpg)
![](http://img3.dns4.cn/heropic/208346/p1/20190326093732_1606_zs_sy.jpg)
![](http://img3.dns4.cn/heropic/208346/p1/20190326093733_1307_zs_sy.jpg)
![](http://img3.dns4.cn/heropic/208346/p1/20190326093732_5947_zs_sy.jpg)
![](http://img3.dns4.cn/heropic/208346/p1/20190326093733_6188_zs_sy.jpg)
青菜中等大小一棵、咸肉一小块(提前用清水泡四小时以上,以免过咸)、熟米饭适量
[做法]
1、青菜洗净切碎,用盐腌五至十分钟,把渗出的水分挤干备用。这是为了确保炒熟后的青菜颜色碧绿,琴阿姨菜饭,但腌制时间不能过长,琴阿姨,不然有害健康。
2、泡好的咸肉切成小粒。
3、锅烧热,放少许油,加咸肉粒炒熟,再倒入冷米饭,小火翻炒至热透;然后换大火,把青菜放进去一同翻炒,后按各人口味加些盐和味精即可。
琴阿姨咸肉菜饭骨头汤中的咸肉是采用黄山农家咸肉,下面介绍咸肉的形成。
腌肉原料分为带骨和不带骨两种。带骨加工的腌肉腌肉,按原料肉的部位不同,分别以连片、小块、蹄腿取料。连片指去头、尾和腿后的片体;小块指每块2.5千克左右的长方形肉块(腿脚指带爪的猪腿)。
环境优势
了休闲餐饮与现代快餐相融合的双经营模式,新颖的店堂环境充满了时尚和休闲元素,代表了时尚休闲的结合,给顾客呈现出的氛围和艺术价值,餐厅内部整体空间采用了以暖色调为主,集前沿的装饰手法与样式,打造以舒适温馨,琴阿姨骨头汤,整洁明亮,充满时尚的主题,满足了消费者对品牌,时尚,亲情等多方面的心里需求。
琴阿姨的菜饭骨头汤的菜用的是荠菜,下面介绍下荠菜。
板叶荠菜板叶荠菜:又叫大叶荠菜,粗叶头。叶肥大而厚,叶缘羽状缺刻浅,浅绿色,抗旱耐热,易抽薹,不宜春播,产量较高,品质优良,风味鲜美。
营养价值
荠荠菜每百克含水分85.1克,蛋白质5.3克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,胡萝卜素3.2毫克,维生素B10.14毫克,维生素B20.19毫克,琴阿姨餐饮管理有限公司,尼克酸0.7毫克,维生素C55毫克,还含有黄酮甙、乙酰胆1碱等。
![](http://img3.dns4.cn/pic/208346/p2/20171110143610_9303_zs_sy.jpg)
琴阿姨(图)-琴阿姨菜饭-琴阿姨由苏州琴阿姨餐饮管理有限公司提供。苏州琴阿姨餐饮管理有限公司坚持“以人为本”的企业理念,拥有一支高素质的员工队伍,力求提供更好的产品和服务回馈社会,并欢迎广大新老客户光临惠顾,真诚合作、共创美好未来。琴阿姨餐饮管理——您可信赖的朋友,公司地址:苏州市吴中区东吴南路125号名宇广场北楼505室,联系人:章先生。